JawaPos.com - Bibir yang kering dan pecah-pecah emang sering jadi masalah, apalagi pas cuaca lagi dingin. Tapi sebenarnya, kamu tidak harus terus-terusan ngalamin itu. Ternyata, ada banyak kebiasaan kecil yang tanpa sadar bikin bibir makin kering, dan kamu harus mengubahnya
Menurut Dr. Elle H. de Moll, dokter kulit bersertifikat dari New Canaan, bibir itu punya struktur kulit yang beda dibanding bagian tubuh lainnya. Jumlah kelenjar minyak di bibir jauh lebih sedikit, dan lapisan pelindungnya juga lebih tipis. Selain itu, bibir juga kekurangan ceramide, yaitu protein penting buat menjaga kelembaban kulit secara alami.
Dengan kondisi seperti ini, bibir memang gampang kering. Dan beberapa kebiasaan sehari-hari kamu bisa bikin masalahnya makin parah. Dilansir dari Real Simpel, ini dia sembilan kesalahan umum yang bisa jadi selama ini kamu lakukan:
Baca Juga: 16 Kebiasaan yang Disarankan Dokter Kulit agar Kamu Tetap Awet Muda
1. Pakai Lip Balm yang Mengandung Pewangi atau Menthol
Pelembab bibir yang kamu anggap bagus bisa aja malah bikin bibir makin kering kalau ada kandungan pewangi atau menthol-nya. Zat-zat ini bisa mengiritasi bibirmu. Jadi, kalau kamu udah rajin pakai lip balm tapi bibirmu tetap pecah-pecah, coba cek lagi kandungannya, ya.
2. Lupa Pakai SPF
Bibir juga butuh perlindungan dari sinar matahari. Sinar UV bisa buat bibir kering dan rusak. Kamu perlu pakai lip balm yang ada SPF-nya minimal SPF 15 dan aplikasikan ulang sesuai kebutuhan, apalagi kalau kamu banyak aktivitas di luar ruangan.
3. Kurang Minum Air
Bibir tidak punya kelenjar minyak, jadi ketika tubuhmu kekurangan cairan, bibirmu akan jadi bagian yang paling cepat menunjukkan tanda-tandanya. Kamu butuh cukup minum air setiap hari idealnya setengah dari berat badanmu dalam ons. Bisa juga kamu pertimbangkan konsumsi omega-3 (seperti minyak ikan) untuk bantu jaga kelembaban kulit dari dalam, tentu setelah konsultasi sama dokter dulu ya.
4. Pakai Lipstik Matte Terlalu Sering
Lipstik matte biasanya punya kandungan lilin lebih banyak dibanding lipstik biasa. Ini bikin bibirmu makin kelihatan kering dan pecah-pecah. Kalau kamu ingin tetap tampil matte, coba oleskan produk berbasis petroleum beberapa hari sebelumnya buat bantu melembabkan dulu.
5. Lipstik yang Mengandung Glitter
Memang kelihatan cantik. Tapi produk bibir yang mengandung glitter bisa bikin iritasi karena partikel glitter-nya cukup kasar. Kalau kamu tetap ingin pakai, aplikasikan dulu lip balm atau produk berbasis petroleum buat bikin lapisan pelindung di bibirmu.
6. Sering Menjilat Bibir
Saat bibir terasa kering, kamu mungkin refleks langsung menjilatinya. Tapi, justru ini memperparah keadaan. Air liur punya enzim buat mencerna makanan, dan enzim ini juga bisa ‘menggerogoti’ lapisan kulit tipis di bibir kamu. Setelah air liur menguap, bibirmu malah jadi tambah kering.
7. Keringat yang Menempel di Bibir
Keringat bisa menarik kelembaban keluar dari kulit karena kandungan garamnya. Kalau kamu sering olahraga atau gampang berkeringat, jangan lupa segera bersihkan wajah dan bibir setelahnya biar tidak kena efek buruk dari keringat yang mengering di kulit.
8. Ngiler saat Tidur
Walaupun kamu tidak sadar, tapi ngiler saat tidur juga bisa bikin bibir pecah-pecah, apalagi di bagian sudut bibir. Kondisi ini disebut angular cheilitis, yaitu iritasi di sudut mulut karena air liur. Ini lebih sering terjadi kalau kamu pakai behel atau gigi palsu.
9. Tidak Pernah Eksfoliasi Bibir
Sama seperti kulit wajah, bibir juga butuh eksfoliasi ringan. Kalau tidak, kulit mati bisa menumpuk dan bikin pelembab bibirmu tidak meresap dengan baik. Coba deh eksfoliasi bibir seminggu sekali pakai scrub gula, exfoliator lembut, atau sikat gigi berbulu halus.
Baca Juga: Tanpa Disadari, 12 Kebiasaan Sehari-hari Ini Bisa Merusak Ginjal secara Perlahan
Editor : Candra Mega Sari