Namun, masih banyak orang yang sering melewatkan sarapan. Alasannya mungkin karena sedang terburu-buru atau bahkan dengan sengaja melewatkannya karena sedang diet.
Padahal, terdapat berbagai pilihan sarapan simple yang tidak memakan waktu lama juga dapat menjadi menu yang pas selama proses diet. Salah satu menu sarapan yang dapat kamu coba adalah smoothie buah & sayur. Kamu dapat membuat kreasi sendiri dengan smoothie ini. Smoothie yang perlu kamu coba adalah pink smoothie!
Dengan bahan-bahan yang sederhana, kamu sudah mendapatkan menu sarapan yang cepat dan juga sehat. Untuk membuat pink smoothie ini, kamu dapat melihat resep berikut yang dilansir dari cookpad.com (16/11).
Bahan-Bahan:
- 2 buah pisang, dibekukan
- 7 buah strawberry, dibekukan
- 30 ml susu almond/susu kedelai/air kelapa, pilih sesuai dengan selera
Bahan Topping (opsional):
- 10 gram granola
- 1/2 buah kiwi
- 1/4 buah mangga kuning
Baca Juga: Cuma Pakai Bahan Sederhana! Inilah Resep Bolu Pisang Kukus yang Lembut, Empuk, dan Cocok untuk Ide Jualan di Rumah
Langkah-Langkah:
Pertama, siapkan bahan-bahan. Mulai kupas kulit pada pisang dan pisahkan daun tangkai pada strawberry. Lalu, potong-potong buah menjadi lebih kecil.
Siapkan blender atau food processor. Tuangkan susu atau air kelapa ke dalamnya, lalu masukkan buah-buahan. Blender hingga halus dan semua bahan tercampur rata.
Terakhir, siapkan mangkuk atau wadah. Tuangkan smoothie & mulai hias dengan topping diatasnya. Agar lebih cantik, kamu dapat menggunakan berbagai topping yang bervariasi dan memiliki warna yang kontras dengan smoothie.
Pink smoothie pun siap untuk menjadi sarapan kamu!
Itu dia resep yang dibutuhkan untuk membuat smoothie dengan memanfaatkan hanya beberapa bahan! Selain buah-buahan yang mudah untuk didapat, kamu sudah mendapatkan menu sarapan yang sehat dan juga praktis!
Editor : Candra Mega Sari