Kenapa hal ini bisa terjadi? Banyak hal yang dapat membuat seseorang tak bisa menyentuh titik high vibration atau vibrasi tinggi. Di antaranya, aktivitas yang erat kaitannya dengan galau masih melekat pada kehidupan sehari-hari.
Sebab itulah, Tresnany Moonlight seorang international certified coach yang kerap membahas law of attraction (hukum tarik menarik), menegaskan untuk tidak menormalisasikan kegalauan.
Melalui kanal YouTube-nya, Tresnany menyebutkan beberapa aktivitas yang wajib dihindari apabila ingin doa serta manifestasi bisa segera terwujud.
1. Jangan Mendengarkan Lagu Galau
Menurut Tresnany, ketika mendengarkan lagi secara terus menerus, alam bawah sadar akan merekam setiap lirik dan rasa di dalamnya, sehingga akan menjadi bagian dari sistem kepercayaanmu.
Jadi tidak heran ketika kamu menghayati lagu galau, masalah atau kesulitan justru lebih mudah tertarik ke dalam hidup. Setiap lirik dari lagu galau tersebut berpotensi menjadi kenyataan. Alhasil, doa baik yang kamu panjatkan selama ini malah menjadi sia-sia.
Baca Juga: Ingin Tenang di Masa Pensiun? 6 Hal Penting Ini Wajib Kamu Persiapkan
2. Hindari Film Bernuansa Pilu
Ingat, hukum tarik menarik atau law of attraction akan bekerja sesuai dengan energi yang kamu miliki. Ketika kamu galau, bukan tidak mungkin hidupmu akan semakin dibanjiri peristiwa menyedihkan, begitu pula sebaliknya.
Jadi, ketimbang harus menurunkan vibrasi dengan menonton film-film bernuansa pilu seperti yang menceritakan kisah perselingkuhan, horror, dan lain sebagainya, lebih baik pilih film dengan genre fantasi, survival, atau komedi.
3. Membaca Buku Galau
Selanjutnya, aktivitas yang harus dihindari agar doa dan manifestasi terwujud adalah membaca buku galau. Buku-buku yang menceritakan kisah sedih juga turut menambah kesedihanmu. Daripada ikut menyerap energi negatif dari cerita yang disuguhkan, sebaiknya bacalah buku yang mampu menginspirasi serta mendorongmu maju.
4. Berada di Lingkungan Penuh Kegalauan
Kamu masih sering kumpul bersama teman-teman yang gemar mengeluh, bergosip, dan meratapi nasib? Siap-siap saja energimu juga akan menurun. Padahal, agar doa dan manifestasi tercapai, kamu harus tetap menjaga energi dalam vibrasi tinggi.
Usahakan menjaga jarak untuk tidak terlalu sering berada dalam lingkungan semacam ini. Tresnany mengatakan, kamu tak lantas menjadi orang jahat hanya karena menghindari lingkungan yang berpotensi membuatmu semakin terpuruk.
5. Stop Mengonsumsi Konten Galau
Media sosial menyuguhkan aneka konten, mulai dari hiburan, edukasi, hingga berita yang menguras emosi. Kendali ada di tanganmu untuk memilih konten apa yang sebaiknya dikonsumsi.
Apabila kamu ingin tetap menjaga vibrasi di titik tinggi, singkirkan sejenak konten-konten berbau kesedihan seperti perselingkuhan, pertengkaran, dan kisah menyayat hati lainnya. Ketika kamu larut dalam pilu, kamu akan mengundang banyak kesedihan dalam hidup.
6. Menulis Jurnal Berisi Keluhan
Terlalu banyak mengeluh dalam bentuk apapun, baik diucapkan lisan maupun tulisan dalam jurnal, membuat energi negatif semakin kuat. Daripada menumpahkan keluh kesah melalui tulisan, lebih baik menggantinya dengan teknik scripting.
Kamu bisa merangkai kalimat dalam buku seolah-olah Impian sudah terwujud. Jika terus-menerus dilakukan secara konsisten, kamu akan mengirim sinyal positif ke alam semesta dan impianmu benar-benar bisa terwujud. Ini juga bagian dari hukum tarik menarik atau law of attraction.
Jangan biarkan doa dan manifestasi sulit terwujud karena kebiasaanmu sendiri yang gemar menggalau. Sudahi galau, cari aktivitas bermanfaat agar energi positif senantiasa menyelimuti.
Baca Juga: Bebas Cemas Sepanjang Hari! 7 Ritual Pagi yang Akan Membuatmu Tenang Meski Hidup Sedang Kacau
Editor : Candra Mega Sari