Bukan Sekedar Masalah Berat Badan, Kenali Dampak Obesitas terhadap Kesehatan Mental dan Cara Mengatasinya

JawaPos.com - Obesitas adalah kondisi di mana seseorang memiliki berat badan berlebih yang berpotensi besar memengaruhi kesehatan fisik. Penelitian berjudul "The Psychosocial Burden of Obesity" yang dilansir dari laman National Library of Medicine, mengungkapkan fakta di balik kondisi seorang dengan obesitas.

Keterkaitan Obesitas dengan Psikologis Seseorang 

Hasil penelitian menyatakan bahwa individu dengan obesitas tidak hanya menghadapi beban fisik, tetapi juga beban psikososial yang signifikan. Berbagai masalah kesehatan mental seperti depresi, gangguan makan, cemas, merasa rendah diri, hingga penurunan kualitas hidup sering kali menjadi pemicu stres emosional bagi mereka.

Bagi para tenaga medis yang menangani pasien obesitas, stres emosional tersebut dapat berpengaruh pada keberhasilan pengobatan. Oleh karena itu, biasanya tenaga profesional kesehatan mental juga terlibat untuk mengevaluasi masalah psikologis pada pasien obesitas.

Baca Juga: Introvert Juga Bisa Ngobrol! Ini 8 Tips Jitu Mengusai Small Talk untuk Memulai Percakapan dengan Percaya Diri

Faktor Gangguan Psikologis Dapat Terjadi

Obesitas tidak hanya memengaruhi kesehatan fisik tetapi juga berdampak besar pada kualitas hidup seseorang. Banyak penderita obesitas menghadapi peningkatan stigma dan diskriminasi akibat berat badan mereka. Dampaknya, tekanan itu sering kali memicu mereka menetapkan tujuan penurunan berat badan yang tidak realistis.

Hal ini dapat menimbulkan rasa frustasi ketika kenyataan tidak sesuai dengan ekspektasi. Ketika berat badan berhasil turun, status psikososial dan fungsi tubuh penderita biasanya mengalami perbaikan yang signifikan.

Namun, sayangnya, masalah psikososial sering kali muncul kembali pada beberapa orang yang telah berhasil menurunkan berat badan, bahkan dapat berkembang menjadi masalah baru.

Mereka yang mengalami kenaikan berat badan kembali cenderung lebih berisiko mengalami gejala psikologis yang tidak diinginkan, seperti depresi, kecemasan, hingga munculnya ide bunuh diri atau penyalahgunaan zat.

Cara Mengatasi Masalah Psikologis pada Penderita Obesitas

Mengingat kompleksitas hubungan antara obesitas dan aspek psikologis, pendekatan pengobatan yang efektif sebaiknya melibatkan penanganan secara menyeluruh. Tidak hanya berfokus pada penurunan berat badan secara fisik, tetapi juga memperhatikan kondisi emosional dan psikologis penderita.

Integrasi dukungan kesehatan mental dalam tim pengobatan obesitas merupakan langkah penting dalam mencapai hasil pengobatan yang lebih baik dan berkelanjutan.

Baca Juga: Bukan Hanya Tampang! Ini 7 Kepribadian Pria yang Bikin Perempuan Jatuh Hati

Editor : Candra Mega Sari