Setiap orang tentu menginginkan kulit yang bersih, cerah, dan bebas dari masalah seperti jerawat, pori-pori tersumbat, atau iritasi. Namun, tanpa mengetahui cara yang tepat untuk mencuci wajah, berbagai masalah kulit bisa muncul meski kita sudah rajin melakukannya.
Mencuci wajah adalah rutinitas yang sering dilakukan setiap hari, tetapi apakah kamu sudah melakukannya dengan cara yang benar? Dilansir dari laman everydayhealth.com, untuk mendapatkan kulit yang sehat dan bercahaya, berikut adalah beberapa tips mencuci wajah yang harus diikuti.
1. Pilih Pembersih yang Tepat untuk Kulitmu
Pembersih wajah yang tepat sangat tergantung pada jenis kulit. Jika kulitmu kering atau sensitif, pilihlah pembersih yang melembapkan dan tidak berbusa. Sebaliknya, jika kulitmu berminyak atau rentan berjerawat, cobalah pembersih yang berbusa atau mengandung asam salisilat untuk membersihkan lebih dalam.
2. Hindari Mencuci Wajah dengan Air Panas
Air panas bisa menghilangkan kelembapan kulit dan membuatnya kering atau iritasi. Gunakan air dingin atau suam-suam kuku untuk mencuci wajah. Air dingin juga dapat merangsang sirkulasi darah dan mengurangi produksi minyak berlebih, yang bermanfaat untuk kulit berjerawat.
3. Cuci Wajah Dua Kali Sehari
Cuci wajahmu di pagi hari dan sebelum tidur. Jangan pernah tidur dengan sisa kotoran atau makeup yang menempel di wajah, karena ini bisa menyebabkan jerawat dan iritasi.
4. Tidak Perlu Menggunakan Toner atau Astringent
Banyak pembersih saat ini sudah cukup efektif untuk mengangkat kotoran dan minyak, jadi toner atau astringent tidak selalu diperlukan. Gunakan toner hanya jika kamu merasa pembersih wajahmu tidak cukup membersihkan.
5. Gunakan Pembersih Makeup Khusus
Pastikan untuk menghapus makeup sebelum tidur untuk mencegah iritasi. Jika makeupmu tebal, gunakan pembersih berbahan dasar minyak atau micellar water yang lebih efektif mengangkat makeup. Untuk area mata, gunakan pembersih mata berbahan dasar minyak yang lebih lembut.
6. Jangan Gosok Wajah dengan Keras
Gunakan ujung jari untuk membersihkan wajah dengan lembut. Menggosok terlalu keras bisa mengiritasi kulit. Jika ingin hasil yang lebih maksimal, gunakan pembersih sonic yang dapat membantu mengangkat kotoran secara lebih efektif.
7. Gunakan Handuk Bersih Khusus untuk Wajah
Hindari menggunakan handuk yang sering dipakai untuk badan. Bakteri yang menempel di handuk dapat berpindah ke kulit. Gunakan handuk lembut dan bersih yang hanya untuk wajah, dan tepuk-tepuk perlahan untuk mengeringkan kulit.
Baca Juga: 5 Manfaat Jus Bayam yang Terbukti Secara Ilmiah untuk Kesehatan Kulit, Mata dan Tekanan Darah
8. Jangan Lewatkan Pelembap setelah Mencuci Wajah
Setelah mencuci wajah, gunakan pelembap untuk menjaga kulit tetap terhidrasi. Pelembap juga membantu melindungi kulit dari kekeringan dan iritasi, terutama jika kamu menggunakan produk seperti obat jerawat atau retinol.
9. Lakukan Double Cleansing
Double cleansing adalah teknik membersihkan wajah dengan dua tahap. Pertama yaitu dengan menggunakan pembersih berbahan minyak untuk mengangkat makeup, kemudian dilanjutkan dengan pembersih wajah biasa. Tips ini sangat bermanfaat untuk kulit kering atau berjerawat.
10. Jangan Exfoliasi Setiap Hari
Meskipun eksfoliasi penting untuk mengangkat sel kulit mati, akan tetapi jangan dilakukan terlalu sering. Exfoliasi yang berlebihan bisa membuat kulit iritasi, kering, atau bahkan merusak lapisan pelindung kulit. Gunakan exfoliator hanya beberapa kali dalam seminggu.