JawaPos.com - Lingkaran hitam di bawah mata atau sering disebut mata panda adalah masalah umum yang dapat memengaruhi penampilan dan kepercayaan diri seseorang. Meskipun tidak selalu menjadi masalah kesehatan yang serius, banyak orang merasa bahwa lingkaran hitam membuat mereka terlihat lelah atau lebih tua.
Dilansir dari laman Healthline, mata panda atau lingkaran hitam di bawah mata dapat disebabkan oleh berbagai faktor, antara lain.
- Kurang tidur: Kurang tidur atau kelelahan dapat membuat kulit di sekitar mata tampak lebih gelap.
- Bertambah umur: Seiring bertambahnya usia, kulit kehilangan kolagen dan lemak sehingga membuat pembuluh darah di bawah mata lebih terlihat.
- Alergi: Reaksi alergi dapat menyebabkan pembengkakan dan perubahan warna pada area sekitar mata.
- Genetik: Genetika juga berperan, hal ini dibuktikan dengan beberapa orang lebih rentan terhadap lingkaran hitam.
- Paparan sinar matahari: Sinar UV dapat meningkatkan produksi melanin yang menyebabkan hiperpigmentasi.
Lantas, bagaimana solusi untuk merawat dan menghilangkan mata panda? Berikut berbagai cara atau metode untuk mengurangi atau menghilangkan lingkaran hitam di bawah mata yang bisa kamu lakukan.
1. Perawatan Rumahan
Perawatan rumahan sering kali menjadi langkah pertama yang banyak orang coba sebelum beralih ke perawatan medis. Berikut adalah beberapa solusi alami yang efektif.
- Kompres dingin: Menggunakan kompres dingin dapat membantu menyempitkan pembuluh darah dan mengurangi pembengkakan. Kamu bisa menggunakan kain bersih yang dibasahi dengan air dingin atau es batu yang dibungkus kain. Tempelkan pada area di bawah mata selama 10-15 menit setiap hari.
- Teh celup: Teh yang mengandung kafein seperti teh hijau atau teh hitam bisa digunakan sebagai kompres. Cukup rendam dua kantong teh dalam air hangat, kemudian dinginkan di lemari es selama beberapa menit. Letakkan kantong teh tersebut pada mata selama 5-10 menit. Kafein dalam teh membantu mengecilkan pembuluh darah dan mengurangi bengkak.
- Irisan mentimun: Mentimun memiliki efek menenangkan. Oleh karena itu, letakkan irisan mentimun dingin di mata selama 10 menit untuk mengurangi bengkak. Mentimun juga kaya akan antioksidan dan memiliki sifat astringent yang dapat membantu mencerahkan kulit.
- Minyak almond dan vitamin E: Campurkan minyak almond dengan vitamin E, lalu oleskan campuran ini pada area lingkaran hitam sebelum tidur. Pijat lembut selama beberapa menit untuk meningkatkan sirkulasi darah. Bilas dengan air dingin di pagi hari.
- Cuka apel: Cuka sari apel dapat membantu mencerahkan kulit karena sifat astringent-nya. Campurkan cuka sari apel dengan air dalam perbandingan satu banding satu, lalu gunakan kapas untuk mengoleskannya pada area di bawah mata. Bilas setelah 10 menit.
2. Perawatan Medis
Jika perawatan rumahan tidak memberikan hasil yang diinginkan, pertimbangkan opsi medis berikut.
- Krim pemutih kulit: Dermatolog mungkin meresepkan krim dengan bahan aktif seperti hidrokuinon, asam kojat, atau asam azelaic untuk mengurangi hiperpigmentasi. Krim ini bekerja dengan menghambat produksi melanin di area tersebut.
- Terapi laser: Prosedur ini menggunakan energi panas untuk menghilangkan sel-sel kulit yang rusak dan merangsang produksi kolagen baru. Terapi laser dapat membantu mencerahkan area gelap dan meningkatkan tekstur kulit.
Baca Juga: Bau Badan Jadi Musuh Nomor Satu di Musim Panas, Ini 6 Tips Ampuh untuk Mengatasinya
- Pengisian filter: Suntikan asam hialuronat dapat menambah volume di bawah mata sehingga dapat membantu menyamarkan lingkaran hitam akibat kehilangan lemak seiring bertambahnya usia. Hasilnya biasanya bertahan antara 6 bulan hingga 1 tahun.
- Kimia peeling: Prosedur ini melibatkan penggunaan larutan kimia untuk mengelupas lapisan atas kulit dan merangsang pertumbuhan kulit baru yang lebih cerah. Cara ini bisa efektif untuk mengurangi hiperpigmentasi.
- Blepharoplasty: Jika lingkaran hitam disebabkan oleh kelebihan lemak atau kulit kendur di kelopak mata, prosedur bedah seperti blepharoplasty bisa menjadi pilihan. Prosedur ini mengangkat kelebihan lemak dan kulit dari kelopak mata untuk memberikan tampilan yang lebih segar.
Tips untuk Mencegah Munculnya Mata Panda
Untuk mencegah munculnya lingkaran hitam di bawah mata, kamu bisa melakukan beberapa langkah berikut.
- Tidur cukup: Pastikan Kamu mendapatkan 7-8 jam tidur berkualitas setiap malam. Tidur yang cukup membantu regenerasi sel-sel kulit dan memperbaiki penampilan wajah secara keseluruhan.
- Hidrasi: Minum cukup air untuk menjaga kelembapan kulit. Dehidrasi dapat membuat kulit terlihat kusam dan memperburuk penampilan lingkaran hitam.
- Perlindungan dari sinar matahari: Gunakan tabir surya setiap kali keluar rumah untuk melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV. Paparan sinar matahari dapat meningkatkan produksi melanin dan memperburuk hiperpigmentasi.
- Manajemen stres: Stres dapat memengaruhi kualitas tidur dan kesehatan kulit kamu. Oleh karena itu, luangkan waktu untuk relaksasi melalui meditasi, yoga, atau aktivitas lain yang kamu sukai.
Editor : Candra Mega Sari