Cirebon Bae Lifestyle Viralpedia Wisata dan Kuliner

7 Cara Mengatasi Bibir Pecah-pecah secara Alami, Terbukti Ampuh Hanya 3 Hari!

Rabbany Wanadriani • Minggu, 26 April 2026 | 23:53 WIB
Ilustrasi tips mengatasi bibir kering dan pecah-pecah (Freepik)
Ilustrasi tips mengatasi bibir kering dan pecah-pecah (Freepik)

JawaPos.com - Banyak orang merasa kurang percaya diri akibat kondisi bibir yang kering dan pecah-pecah.

Masalah ini sebaiknya jangan disepelekan, karena selain kurang sedap dipandang, bibir yang teriritasi dapat menimbulkan rasa perih.

Namun, Anda tidak perlu khawatir karena bibir yang kenyal dan terhidrasi bisa kembali didapatkan dalam tiga hari saja. 

Berikut 7 tips efektif untuk membantu Anda merawat bibir agar kembali sehat dan halus dalam waktu singkat dilansir dari laman English Jagran. 

Baca Juga: 5 Manfaat Minum Jus Tomat Setiap Pagi untuk Kesehatan Tubuh, Ampuh Cegah Penyakit Kronis!

1. Berhentilah Menjilati Bibir

Meskipun mungkin terasa menenangkan untuk sesaat, air liur justru membuat bibir Anda semakin kering.

Hentikan kebiasaan ini karena menjadi penyebab utama bibir tetap pecah-pecah.

2. Gunakan Madu

Oleskan lapisan tipis madu pada bibir Anda yang kering dan pecah-pecah karena dapat menyembuhkan retakan dan mengunci kelembapan lebih lama daripada pelembap bibir biasa.

3. Gunakan Lip Balm

Pilihlah pelembap bibir yang mengandung shea butter, minyak kelapa, atau vitamin E.

Hindari pelembap bibir dengan aroma yang kuat atau mentol karena dapat memperburuk kekeringan.

4. Lakukan Eksfoliasi Seminggu Sekali

Buatlah scrub lembut dengan gula dan madu atau gunakan sikat gigi lembut dan gosokkan pada bibir Anda.

Cara ini mengangkat sel kulit mati dan membantu pelembap bibir bekerja lebih baik. Jangan melakukan eksfoliasi terlalu sering.

5. Jaga Tubuh Tetap Terhidrasi

Di musim hujan, kebanyakan orang lupa minum air putih. Dehidrasi pertama kali terlihat di bibir.

Minumlah air putih hangat sepanjang hari.

6. Hindari Penggunaan Lipstik Matte Setiap Hari

Sering kali, lipstik matte membuat bibir kering jika dipakai terlalu lama.

Gunakan sesekali dan selalu padukan dengan pelembap bibir sebelumnya.

7. Tutupi Bibir saat Berada di Luar Ruangan

Angin dingin langsung menghilangkan kelembapan. Gunakan syal atau masker untuk melindungi bibir Anda saat keluar rumah.

Baca Juga: Redakan Kram Tanpa Obat, Kenali 5 Manfaat Luar Biasa Nanas untuk Wanita Haid

Editor : Candra Mega Sari
#mengatasi bibir pecah pecah #bibir kering dan pecah-pecah #tips