JawaPos.com – Jika kamu mendapati kulit tiba-tiba muncul bentol-bentol merah yang terasa gatal dan menyebar, bisa jadi itu adalah biduran. Penting untuk tahu cara menanganinya sebagai pertolongan pertama.
Menurut MedPark Hospital, biduran atau urtikaria adalah reaksi kulit akibat alergi atau pemicu lain, seperti makanan, obat, kosmetik, bahan kimia, bahkan stres atau kurang tidur. Bentolnya mirip seperti bekas gigitan serangga dan bisa muncul tiba-tiba.
Pada kasus yang berat, biduran bisa menimbulkan sesak napas dan berisiko anafilaksis, yaitu reaksi alergi parah yang bisa berakibat fatal. Jadi, kalau gejalanya berat, kamu harus segera ke dokter.
Namun jika gejalanya masih ringan, kamu bisa mencoba beberapa cara berikut untuk meredakan biduran di rumah, seperti dikutip dari GoodRx:
1. Kompres Dingin
Tempelkan kain basah dingin atau es yang dibungkus kain ke area yang terkena. Ini membantu mengurangi rasa gatal dan bengkak.
Lakukan selama 10–15 menit. Tapi hati-hati, jika biduranmu disebabkan suhu dingin, cara ini justru bisa memperparah kondisi.
2. Gunakan Gel Lidah Buaya
Gel ini punya efek menenangkan dan bisa mengurangi gatal serta iritasi. Oleskan tipis-tipis ke area kulit yang terkena.
Coba dulu di area kecil untuk memastikan kamu tidak alergi terhadap lidah buaya.
3. Krim Hidrokortison
Krim ini bisa dibeli bebas dan membantu mengurangi peradangan dan rasa gatal.
Gunakan 1–4 kali sehari, tapi jangan lebih dari dua minggu karena bisa menipiskan kulit. Kalau tidak membaik, sebaiknya konsultasi ke dokter.
Baca Juga: Disbudpar Kota Cirebon Optimalkan Fungsi Gedung Kesenian untuk Teater
4. Oleskan Losion Calamine
Losion calamine bisa membantu menenangkan kulit gatal, meski bukan obat khusus untuk biduran.
Gunakan secukupnya karena jika berlebihan, bisa membuat kulit jadi kering.
5. Minum Antihistamin Diphenhydramine
Obat ini bekerja menghambat zat penyebab gatal di tubuh. Tapi, biasanya membuat ngantuk, jadi sebaiknya dikonsumsi saat kamu tidak harus beraktivitas.
6. Coba Antihistamin yang Tidak Bikin Ngantuk
Obat seperti cetirizine, loratadine, dan fexofenadine lebih aman untuk digunakan di siang hari karena tidak menyebabkan kantuk, tapi tetap ampuh mengatasi biduran.
7. Mandi Oatmeal
Oatmeal bisa menenangkan kulit yang iritasi.
Caranya, yakni haluskan satu cangkir oat, campur ke dalam air hangat di bak mandi, lalu berendamlah selama 10–15 menit.
Itulah beberapa cara sederhana untuk meredakan biduran di rumah. Tapi ingat, kalau biduran disertai pembengkakan parah, sesak napas, atau berlangsung lama, segera cari bantuan medis. Lebih baik mencegah komplikasi daripada menyesal kemudian. (*)
Editor : Siti Nur Qasanah