Mata Bengkak Ganggu Penampilan? Ini 5 Cara Cepat untuk Mengatasinya di Rumah
JawaPos.com – Mata yang tampak bengkak memang bisa bikin tidak nyaman dan mengganggu penampilan. Kondisi ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti kurang tidur, alergi, menangis terlalu lama, gigitan serangga, hingga infeksi ringan.
Namun, kamu tak perlu khawatir. Ada beberapa cara sederhana yang bisa kamu lakukan sendiri di rumah untuk meredakan mata bengkak dengan cepat.
Berikut lima solusi ampuh yang dilansir dari Halodoc dan Alodokter pada Rabu (23/7).
1. Kompres Dingin
Langkah pertama yang paling mudah adalah mengompres mata dengan air dingin. Tempelkan waslap dingin di area kelopak mata selama kurang lebih 10 menit. Suhu dingin akan membantu mengurangi pembengkakan dengan mendorong aliran cairan keluar dari area bawah mata. Gunakan es batu yang dibungkus kain, dan hindari meletakkannya langsung di kulit untuk mencegah iritasi.
2. Kompres dengan Kantong Teh
Kantong teh hijau yang sudah diseduh bisa dimanfaatkan sebagai kompres alami. Teh mengandung antioksidan dan kafein yang membantu meredakan peradangan serta mempersempit pembuluh darah di sekitar mata, sehingga bengkak lebih cepat berkurang.
3. Tempelkan Mentimun Dingin
Mentimun memiliki sifat antiinflamasi alami dan mengandung vitamin C serta asam folat yang bisa menenangkan kulit di sekitar mata. Simpan mentimun di kulkas beberapa saat, lalu iris tipis dan letakkan di kelopak mata. Sensasi dinginnya akan membantu mengempeskan bengkak dan menyegarkan area mata.
4. Gunakan Obat Tetes Mata
Untuk pembengkakan yang disebabkan iritasi atau alergi ringan, kamu bisa menggunakan obat tetes mata. Pilih yang mengandung tetrahydrozoline atau antihistamin sesuai kebutuhan. Gunakan sesuai petunjuk pada kemasan agar hasilnya efektif dan aman.
5. Bilas Mata dengan Lembut
Setelah mengompres, bersihkan area mata dengan lembut menggunakan kapas atau waslap yang sudah dibasahi sabun bayi. Pastikan sabun benar-benar dibilas sampai bersih. Kamu juga bisa membilas dengan larutan garam steril bila ada kotoran atau kerak di sekitar mata.
Itulah lima cara mudah dan cepat yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi mata bengkak di rumah. Selalu jaga kebersihan mata dan segera konsultasi ke dokter bila pembengkakan tak kunjung reda.
