JawaPos.com - Lingkaran hitam di bawah mata, atau yang sering kita sebut mata panda seringkali membuat tampilan wajah menjadi kurang cerah dan segar, bahkan menjadikan wajah terlihat lebih tua. Kondisi ini bisa dialami siapa saja, baik pria maupun wanita.
Munculnya mata panda ditandai dengan bagian kantung mata yang tampak lebih gelap daripada warna kulit di sekitarnya. Meskipun sering dikaitkan dengan kurang tidur, ada banyak faktor lain yang dapat menyebabkan munculnya mata panda.
Berikut adalah penjelasan berbagai kondisi yang bisa menyebabkan terjadinya mata panda, sebagaimana dilansir dari laman alodokter.com.
1. Kurang Tidur
Kurang tidur membuat darah tidak mengalir baik ke area mata, sehingga menyebabkan tampilan mata panda dan bengkak.
2. Faktor Usia
Faktor usia membuat kulit semakin tipis dan kehilangan elastisitas, yang mengakibatkan pembuluh darah di bawah mata semakin terlihat.
3. Kebiasaan Menatap Layar
Menatap layar dalam waktu lama menyebabkan ketegangan pada mata, membuat pembuluh darah melebar dan kulit di sekitar mata semakin gelap.
4. Faktor Genetik
Faktor genetik dapat menyebabkan mata panda, terutama pada orang dengan kulit lebih gelap.
5. Dehidrasi
Dehidrasi membuat kulit di bawah mata lebih cekung dan kusam, memicu mata panda.
6. Kebiasaan Merokok dan Minum Alkohol
Kebiasaan merokok dan konsumsi alkohol dapat mengganggu aliran darah di kulit wajah dan membuat area mata lebih gelap.
7. Paparan Sinar Matahari
Paparan sinar matahari meningkatkan produksi melanin, menyebabkan kulit di sekitar mata menjadi gelap.
8. Alergi
Alergi dan mata kering bisa menyebabkan lingkaran hitam karena pelepasan histamin yang membuat pembuluh darah terlihat lebih jelas.
Saat kebutuhan tidur tidak terpenuhi dengan baik, pembuluh darah pada area bawah mata menjadi semakin melebar. Hal ini memicu peningkatan aliran darah. Sebab, kulit bawah mata lebih tipis ketimbang area lain. Selain itu, warna gelap yang muncul terjadi karena peningkatan volume darah pada bagian bawah mata.
Dilansir dari laman halodoc.com, berikut beberapa solusi yang dapat anda coba untuk menghilangkan mata panda.
1. Kompres Dingin
Kompres dingin bisa digunakan untuk meredakan panas dan lelah pada mata. Bungkus es batu dengan kain bersih dan letakkan pada mata selama 20 menit setiap hari.
2. Cukupi Kebutuhan Tidur
Cukupi kebutuhan tidur 7 hingga 8 jam setiap malam untuk menghindari lingkaran hitam. Posisi tidur juga penting; gunakan bantal tambahan agar kepala lebih tinggi dari tubuh untuk mencegah bengkak.
3. Kompres dengan Kantung Teh
Kompres dengan kantung teh dapat membantu mengurangi mata panda. Teh mengandung kafein dan antioksidan yang merangsang sirkulasi darah. Rendam dua kantong teh dalam air panas, dinginkan, lalu letakkan pada mata selama 10 hingga 20 menit.
4. Hindari Konsumsi Minuman Beralkohol
Hindari minuman beralkohol karena dapat menyebabkan dehidrasi, memperlihatkan lingkaran hitam. Batasi konsumsi kafein sebelum tidur untuk kualitas tidur yang baik.
5. Perbanyak Air Putih
Perbanyak minum air putih minimal 2 liter per hari agar tubuh terhidrasi, yang baik untuk kulit dan kesehatan pencernaan.
6. Menggunakan Air Mawar
Gunakan air mawar sebagai toner dengan cara merendam kapas dan mengompresnya di bawah mata selama 15 menit, lakukan 2 kali sehari.
7. Memakai Krim Mata
Gunakan krim mata yang mengandung vitamin K, E, C, atau ekstrak daun teh untuk mengurangi kerutan dan lingkaran hitam, dengan penggunaan yang teratur selama beberapa minggu.
Jika mata panda tidak kunjung memudar atau justru semakin parah setelah melakukan berbagai cara di atas, sebaiknya anda konsultasikan hal ini ke dokter. Dengan begitu, dokter akan meresepkan krim khusus untuk merekomendasikan perawatan tambahan, seperti pengelupasan kulit atau terapi laser, untuk mengatasi mata panda.
Editor : Candra Mega Sari